Pudding de pocholate/Chocolate natural Puddding

Los pudding,helados y postres variados que venden en el supermercado están llenos de azúcares,aditivos,conservantes….en fin nada bueno para tu organismo.Hacerlo en casa es una fantástica alternativa ahorras dinero,es fácil y mucho más sano.Tan solo necesitarás una buena batidora y los ingredientes.Ahí vamos:

Ingredientes:

  • 3 plátanos congelados
  • 1 sin congelar
  • 1 puñado de menta fresca
  • 3 cucharadas soperas de Cacao 100% natural(sin azúcares)Disponible en tienda
  • 1 puñado de arándanos
  • 2 cucharadas soperas de sirope de agave.Disponible en tienda

Topping:

  • Almendras trituradas
  • Frambuesas
  1. Metemos todo a la batidora y listo!
  2. Decoramos y a comeeeer!!

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ENGLISH

The pudding, ice cream and assorted desserts which are sold in the supermarket are full of sugars, additives, preservatives …. nothing good for your organism.Doing it at home is a great alternative you will save money, it is easier and much more healthy.You will just need a good blender and the ingredients.Here we go!

Ingredients:

  • 3 frozen bananas
  • 1 without freezing
  • 1 handful fresh mint
  • 3 tablespoons cocoa 100% natural (no sugar)
  • 1 handful of blueberries
  • 2 tablespoons agave syrup

Topping:

  • Crushed almonds
  • Raspberries
  1. Put everything in the blender and voila!
  2. Decorate and eat !!

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